ダイエット成功と潜在意識の間違った認識と深い関係

 

「潜在意識を活用すれば簡単にダイエットできす!」

「たった3ヶ月で15キロ痩せることができました!」

「潜在意識で無理せず自然と痩せることができます!」

 

あなたはこのような言葉を聞いて「本当に?」って思いませんか?

潜在意識を活用すれば簡単に痩せることができるのは簡単なことじゃありません。

今回はダイエット成功と潜在意識の関係についてお伝えします。

 

ダイエットと潜在意識の関係

 

あなたが友達と一緒にダーツをしたとします。

友達が「このダーツで投げたら絶対に当たるよ!」と渡されたとします。

「本当に?」と思いながら外れたら、それは本当は信じていません。

「本当に?」と思いながら当たったら、それは本当に信じていたからです。

 

ここで「本当に?」と思うことは意識的に感じたことですね。

このように意識的に思うことを”顕在意識”と言います。

一方で潜在意識では顕在意識の判断とは無関係です。

それは先程の話のように「本当に?」と思いながらダーツを投げたとしても、

狙った的に当たるときと外れるときがあるからです。

 

その違いは、潜在意識で信じているかいないかの違いなんですね。

 

なので様々な雑誌やネットなどで紹介している情報を活用して、

成功できるかできないかの違いはこの潜在意識に握られているのです。

ダイエットでもいろんな方法が雑誌やテレビやネットなどで紹介されていますが、

潜在意識で信じきれるのなら、実はどんな方法でも成功することができます。

極端なことを言えば、そういうことになります。

なので成功できないとすれば、どこかで疑いの気持ちがあるんですね。

 

では何が信じることができて自分を成功に導くことができるのでしょうか。

潜在意識には”繰り返しの行動を優先するようになる”という特徴があります。

つまり何度も何度も同じことを繰り返すとそれを信じられるようになるのです。

 

つまりは毎日、継続することが結局は一番の近道だっていうことです。

 

潜在意識を活用して楽してダイエットが成功することはありません。

それはそうした謳い文句で誘われているというだけのことです。

そんなに潜在意識を簡単にコントロールできるのなら、

家庭に仕事に恋愛に友人に、ありとあらゆる人間関係、

それに自分のコンプレックスを抱え続けることはありません。

それならばとっくの昔に既に解決できているはずなんです。

 

なぜなら自分を信じて行動し続けることができるからです。

 

だけど「本当に?」という疑いの気持ちがどこかにある。

だからこそ自分を信じて最後まで完了させることができないのです。

そしてその理由も”潜在意識に現状を維持する”という機能があるからです。

なぜなら今の現状を維持することが最も生存率が高いと知っているからです。

潜在意識の役割の本質は、わたし達を生かし続けることなんです。

なので潜在意識を活用したいのなら苦しくても毎日継続することなのです。